Il n’y a rien de mieux que la poussée d’adrénaline et le sentiment de triomphe après une bonne séance d’entraînement.
Aujourd’hui avec Spotify rien n’est plus simple que de personnaliser sa propre playlist. Vous trouverez certaines déjà créées selon le type d’activité ou d’entrainement pratiqué.
Voici une liste des quelques chansons qui rythment mes entrainements.
– Can’t Feel My Face – The Weeknd
– Lean On – Major Lazer ft DJ Snake
– Bang my head – David Guetta ft Sia & Fetty Wap
– Summertime sadness – Lana Del Rey ft Cedric Gervais
– Easy Love – Sigala
– Habits (Stay High) [The Chainsmokers extended mix] – Tove Lo
– Don’t Need Much – Travis Mills
– I Took A Pill In Ibiza (SeeB Remix) – Mike Posner
– ID – Kygo
– Open Wide – Calvin Harris ft Big Sean
– 7/11 – Beyoncé
Cliquez sur les titres pour les écouter sur YouTube.
L’image ci-dessous du site Skinnyms, fait une suggestion de playlists selon l’entrainement.
Lorsque je m’entraine, je suis le rythme de la musique, surtout lorsque je cours. Plus la musique est rapide, plus j’augmente la vitesse. J’essaye de me surpasser, je me donne à fond ce qui permet de me défouler. En période d’examens, c’est un bon remède contre le stress. Pour les trainings moins intenses, je préfère des musiques toujours rythmées mais moins dynamiques pour être sûre de bien faire le mouvement.
Et vous, quelles sont les chansons que vous écoutez durant votre entrainement ? Partagez certains de vos titres.
Fit-to-fit blog 
J’avais justement besoin d’inspiration pour ajouter à ma liste de chansons pour le gym..! Personnellement, j’écoute mes chansons préférées en version remixée comme Show me love de Sam Feldt et Kimberley Anne. Lean On de Major Lazer ft DJ Snake fait aussi partie de ma «playlist» pour le gym!
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Super, ça tombe bien alors ! Oui, c’est vrai que j’aime bien aussi les remix, les versions plus longues m’encouragent à continuer ! Elles souvent plus originales que la version de départ.
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Étant une fille qui écoute de la musique (et qui chante surtout) 24H/24H et qui adore s’entraîner, Spotify est devenu mon meilleur ami. Ils ont toujours des playlists dynamiques, surprenantes et excellentes. Et j’avoue que J’ADORE la chanson 7/11 de Beyoncé. Long live Queen B hahaha !
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C’est fou comment on s’attache à Spotify une fois qu’on s’y mets.
Queen B, rien de mieux surtout pour se motiver, haha!!
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PS: je te conseille la playlist Dance Workout, si tu ne l’as connaissait pas déjà 😉
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Merci 😉 je l’écouterais pour voir !
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Merci beaucoup de ces idées, il est toujours agréable de rajouter de nouveaux morceaux à sa liste d’entraînement ! Est-ce qu’il est préférable d’acheter la version payante de Spotify ?
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Effectivement, ça fait toujours du bien d’avoir de nouveaux morceaux pour les entrainements. Personnellement j’utilise la version gratuite de Spotify, je ne suis pas en version Premium et ça peut vraiment être agaçant avec les publicités. Alors pour le coup, je dirai que oui, c’est mieux d’avoir la version payante. Comme ça, vous profitez des morceaux sans interruptions!
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Playlist au top! Depuis si longtemps je cherche à renouveler ma liste mais je ne trouvais pas de musiques à mon goût… Et voilà que je tombe sur ton site où je trouve beaucoup de choses qui m’aident énormément!
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J’ai beaucoup aimé les chansons que tu as proposé dans ton article, je pense même les intégrer à ma playlist d’entrainement! Voici les titres que j’écoute quand je m’entraine :
– Runaway (U&I) de Galantis
– Here for you de Kygo et Ella Henderson
Et quand je me sens un peu plus gangster :
– Gave em hope de Meek Mill
– Dead or alive de Jazz Cartier
– A-Team de Travis Scott
Bon entrainement!
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Derien..! J’écoute aussi « Runaway (U&I) de Galantis ».
J’écouterais les musiques que tu proposes aussi. Bon entrainement à toi aussi!
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Merci pour toutes vos recommandations. Je ne sais jamais quoi écouter puisque dans la vie j’écoute beaucoup/ presque uniquement, de la musique planante. Donc pour s’entrainer c’est vraiment pas l’idéal. Haha, écouter du Patrick Watson en faisant des squats… pas très entrainant. J’ajouterai vos chansons à ma playlist. Bon entrainement tout le monde
Andy
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Je sais, ça peut vraiment être un casse tête de trouver la bonne playlist. C’est l’une des raisons qui m’a poussé à rédiger cet article.
La musique en entrainement pour moi est l’un des éléments les plus importants.
Je suis contente que ça te plaise, et j’espère que ça t’aidera en entrainement 😉
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